BoDYCROSS

"Funktionelles" Training mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten für eine allumfassende Fitness.
Findet über die Sommermonate Outdoor statt!
Montag    17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr 

ReHA-SPORT

Rehabilitationssport. Dabei handelt es sich um ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, welches von einem lizenzierten Übungsleiter geleitet wird.


Bitte unbedingt vorher telefonisch anmelden!
Montag        09:00 - 10:00 Uhr
Montag.       10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch     10:00 - 11:00 Uhr
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr
Freitag          14:00 - 15:00 Uhr

RÜCKENFIT

Der Klassiker zur Stabilisierung der Wirbelsäule und des Körperkerns. Präventiv wie kurativ.
Mittwoch 17:00 - 17:45 Uhr