Kurse



BoDYCROSS

"Funktionelles" Training mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten für eine allumfassende Fitness.
Findet über die Sommermonate Outdoor statt!
Montag    17:00
Mittwoch 18:00

ReHA SPORT

Rehabilitationssport. Dabei handelt es sich um ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, welches von einem lizenzierten Übungsleiter geleitet wird.
Findet in Externen Räumen statt! 
Bitte unbedingt vorher telefonisch anmelden!
Montag  14:00
Freitag    14:00
Ab 2023 vorraussichtlich
Mittwoch  09:00
Donnerstag 18:00

RÜCKENFIT

Der Klassiker zur Stabilisierung der Wirbelsäule und des Körperkerns. Präventiv wie kurativ.
Mittwoch 17:00