Kurse
BoDYCROSS
"Funktionelles" Training mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten für eine allumfassende Fitness.
Findet über die Sommermonate Outdoor statt!
Montag 17:00
Mittwoch 18:00
ReHA SPORT
Rehabilitationssport. Dabei handelt es sich um ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, welches von einem lizenzierten Übungsleiter geleitet wird.
Findet in Externen Räumen statt!
Bitte unbedingt vorher telefonisch anmelden!
Montag 14:00
Freitag 14:00
Mittwoch 10:00
Donnerstag 17:00
RÜCKENFIT
Der Klassiker zur Stabilisierung der Wirbelsäule und des Körperkerns. Präventiv wie kurativ.
Mittwoch 17:00
YOGA
Atem & Bewegung - Hatha Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
ab 13.03.2023 immer
Montag 18-19:15 Uhr
als zertifizierter Präventionskurs
Kurs-ID: KU-ST-5VP87S
14 Block 14x 75 min 175,- €
als fortlaufender Kurs (außer Ferien)
Einstieg jederzeit möglich
10er Karte (10x 75 min.) 120,- €
5er Karte (5x 75 min.) 70,- €
Einzelstunde (1x 75 min.) 16,- €
Infos und Anmeldung unter:
ROSE BRADFIELD
https://shiatsu-yoga-bradfield.com/kontakt/
0173-7540071